对于大多数女人来说，生完宝宝一段时间后面临的困难就是如何恢复苗条性感的身材，这是个异常艰难的任务，那么产后瘦身究竟有哪些难点？请听骄阳兰多为您分解！

怀孕期间体重增长过高

产后瘦身难点之一就是累积的脂肪过量，需要花费很大的力气减下去。其实很多人在怀孕期间比怀孕前稍微吃得营养丰富一点即可，没有必要吃过多。吃太多导致营养过剩，产生的脂肪全部堆积在自己身上。尤其再加上妈妈、婆婆、老公的各种投食，所以瘦身效果大受阻碍。另外在怀孕期间、月子期间及哺乳期间养成的饮食习惯，很难在短期内突然改掉。

肚子松弛变形

不管是产后重了多少斤，因为生宝宝导致腹直肌分离，肚子都有不同程度的松弛变形。而且就算体重恢复了看起来也是不紧致。该怎么办？不妨试试补充胶原蛋白，增强皮肤中弹性纤维的弹性，可多吃些含丰富胶原蛋白的食物，如猪蹄，鸡爪，鱼皮，鸡皮，猪皮等食物。或者做仰卧起坐，增强腹部肌肉的力量，同时消耗腹部的多余脂肪，贵在坚持哦。其实最简单的方法就是找骄阳兰多。

没有专业的调理，毒素堆积

女人产后会出现精神差、抵抗力下降、脾气虚弱等诸多问题，很容易变得体弱多变，还有当了妈妈以后经常为了孩子忙得焦头烂额，很难为自己抽出时间做身体恢复调理。内分泌系统也会出现问题，不，导致毒素堆积，产后瘦身难不单单是脂肪的问题。

骄阳兰多产后调理恢复中心主要针对女性备孕期、孕期、产褥期、哺乳期和恢复期等时期提供健康调理服务的连锁品牌机构。骄阳兰多坚持‘阳光一个妈妈·幸福一个家庭’的品牌理念，成功帮助众多产后女性重拾身材，找回自信！已成为产后恢复行业的代表性品牌。